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便秘に効く飲み物を見つけました!これならおススメです!

私はそこまで便秘はひどくはないのですが、たまに便秘(3~4日出ない程度?)になることがあって、その時はさすがにきついです。

 

 

便秘の時は、トイレに籠る時間も長いんですよね(笑)

 

 

 

でも、今飲んでいる飲み物を飲み始めたその日からお通じが良くなり、トイレに籠る時間も短くなりました。

 

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